我们不是人在体验灵魂的世界。
我们是灵魂在体验人的世界
皮埃尔•泰亚尔•德•夏尔丹
我超过 30 年跟随着传统西医的物理治疗法训练我的身体并专注于身体的控制: 激活和加强肌肉和肌肉群。治疗一直被集中劳力和肌肉力，有时肌肉里充满了肌酸。
因为我的肌肉很薄弱，所以我只有成果当肌肉彼此处于特定的关系时，我已经仔细考虑过如何能保持平衡。有时我们把我的四肢以半英寸的精确度放在合适的位置。偶尔我有一种感觉，好像我们是组成一个纸牌屋和整体结构可以被一个粗心的动作倒塌，于是我们又回到起始的位置。在理疗过程中，短暂的休息之后我们通常不得不从零点开始肌肉训练。
在我的文章〈前瞻性发展Ι〉的结尾我描述了，例如当我站起来时，我专注于不重要的事情而不是我内在力量的激活。我写道，当我站起来时，我的注意力在支持着我的手里，虽然我应该关注于帮我站起来的腿和肌肉。监控我的行动几个月后，我要说的是，这种方式也不行：虽然我关注的事情是我认为重要的会发生，它根本行不通。最有可能成功的是，我专注于大脑，不想任何事情。想做就做。当人们行走时，他们通常不会想一步的过程。一切都自然发生。
为了完全专注于自己的内心世界我做了一个面具当晚上睡觉时或有时当理疗时来遮住眼睛。在适用的情况下，我用了面具大约一个星期左右，我的脑海很自然地开始形成一张我身体的图片。当我想到我的腿时，我可以在我的脑海中看到它们，尽管之前我看不到它们。早上我遮着眼睛移动到轮椅那儿。几个摸索动作后，我开始看到自己，就好像我在外部监视自己。我有一种强烈的感觉，在康复中我们不得不关注这个不用眼睛的能量体的治愈，而不是盯着肉体的肌肉和四肢。